Áhugaverðar síður

Heiðrúnfitness - Mjög áhugaverð síða um Heiðrúnu fitness keppanada og hvernig hún fer að ná svona góðum árangri.

Sporthúsið - Frábær æfingastöð í Kópavogi

Hlekkur: www.sporthusid.is


Heilsubankinn - Vefur um næringu og heilsu.

Hlekkur: www.heilsubankinn.is


Cintamani - alvöru klæðnaður fyrir allar aðstæður

Hlekkur: www.cintamani.is

Grasagudda.is

Vefur um allt milli himins og jarðar um náttúrulækningar, plöntulækningar og umhverfismál.

Hlekkur: www.grasagudda.is

HSI - Handknattleikssamband Íslands

Hlekkur: www.hsi.is


UMFÍ - Ungmennafélag íslands

Hlekkur: www.umfi.is


Rope yoga

Flott og áhugaverð verðlaunasíða um Rope Yoga og annað tengt efni.

Hlekkur: www.elin.is


Sjúkraþjálfun Reykjavíkur

Síðan býður upp á margskonar efni og upplýsingar um hreyfingu og sjúkraþjálfun.

Hlekkur: www.srg.is


Golf

Vefur um golf og efni tengt því.

Hlekkur: www.golf.is


Draumagolf

Vefur fyrir þá sem stunda golf af alvöru.

Hlekkur: www.draumagolf.is


Kylfingur.is

Vefur um golf og tengt efni.

Hlekkur: www.kylfingur.is


ÞrekSport á Sauðárkróki

Æfingastöð með fjöldann allan af þjónustu.

Hlekkur: www.skagafjordur.com/threksport/


Stafganga

Flott og góð leið til að auka á vellíðan og sem alhliða þjálfun

hlekkur: www.stafganga.is


Sjúkraþjálfun á Íslandi

Flottur vefur um menntun í sjúkraþjálfun

Hlekkur: www.physio.is


Töff Sport - heilsurækt

Æfingastöð sem er staðsett á Húsavík, fín stöð til að fara í ef menn eru á leið hjá Húsavík. Í stöðinni eru Teknógymtæki af bestu gerð.

Hlekkur: www.skarpur.is/toffsport


Hlaup.is

Vefur sem hlauparinn verður að skoða.
Fullt af gagnlegum upplýsingum fyrir áhugamanninn og keppnismanninn.

Hlekkur : www.hlaup.is

Hot.is

Á þessum vef er hægt að halda matardabók fyrir hvern dag. Reiknað er hlutfall fitu, kolvetna og próteina sem þú neytir yfir daginn.
Mjög þægilegt þegar maður venst að nota síðuna.

Hlekkur : www.hot.is 
 
LÝSI 

Lýsi er frábært fæðubótarefni sem inniheldur meðal annars Omega 3 fitusýruna sem er talin stuðla að auknu fitutapi. Lýsi er með fullt af nýjungum í gangi og eins og við vitum öll eru lýsi og vítamín rétti skammturinn með góðum morgunverði.

Hlekkur : www.lysi.is 
   
       
KEA Skyr

Skyr er frábær leið til að ná sér í góða blöndu af próteinum og kolvetnum eftir erfiða æfingu. KEA skyr býður uppá margar góðar bragðtegundir og ættu allir að finna eitthvað við sitt hæfi.

Hlekkur : www.keaskyr.is


SUBWAY

Subway er einn hollasti skyndibitinn af þeirri miklu flóru sem við höfum hér á landi. Þeir eru með kjúklingasalat sem hefur slegið í gegn og fullt af öðrum hollum nýjungum.

Hlekkur : www.subway.is 


EAS á Íslandi

EAS er með framúrskarandi fæðubótarefni og nú er keppnin Líkami fyrir Lífið farinn í gang og ekki eftir neinu að bíða með að koma sér í gott form.

Hlekkur : www.eas.is 
   
       
Metasys.is

Góð síða með upplýsingar um Metasys og þar eru líka frásagnir af góðum árangri.

Hlekkur www.metasys.is


Mathákur.is

Alveg frábær síða þar sem þú getur reiknað út hversu margar kaloríur þú setur ofan í þig eða séð innihaldslýsingu ólíkra matvæla. Prófaðu að slá inn týpískan dag hjá þér og sjáðu hvað þú lætur ofan í þig.

Hlekkur : www.mathakur.is 
   
       
Manneldisráð

Góð síða með fullt af fróðleik og hagnýtum upplýsingum um allt sem viðkemur hollu mataræði

Hlekkur : www.manneldi.is 
   
       
Doktor.is

Hreint frábær síða með allt sem viðkemur ekki bara læknisfræðilegum upplýsingum heldur fullt af greinum um líkamann og næringu. *****

Hlekkur : www.doktor.is 
   
       
Fitnessfréttir

Topp síða sem fjallar um ALLT sem gerist í þessu ört vaxandi sporti. Einnig skemmtilegar greinar, myndir og úrslit frá flestum ef ekki öllum mótum frá upphafi.

Hlekkur : www.fitness.is